EL DOLOR DETRAS DE:

 Hace unos leía en las noticias sobre una chiquita que se quitó la vida y escribió una última frase que decía algo así "No saben cuánto dolor hay detrás de un ya estoy acostumbrada" y más allá   del impacto que me puede causar la muerte de una adolescente, la frase me lapido la mente, cuantos de nosotros nos hemos escondido de tras de una frase así.

Cuanto dolor cabe en un:

No importa yo estoy bien

Estoy Cansada.

Ya estoy acostumbrada

No puedo hacer nada

Siempre es así

Por mí no se preocupen 

Está bien

Estoy bien

Etcétera 

A muchos de nosotros se nos ha enseñado a aceptar lo que no nos gusta,  porqué es grosero decir que no, o reclamar  si no estamos de acuerdo,  también se nos educa para decir estoy bien, aunque  me esté muriendo por dentro, porque  si yo digo que estoy mal, los demás te tachan de negativo  o quejumbroso,  incluso de tóxico,  el decir lo que realmente  sientes  o te molesta es signo de una persona que no es sana mentalmente,  o quizá  alguien que siempre está inconforme,  que no sabe agradecer,  o que simplemente no eres persona grata.

Tristemente nos han enseñado a callar,  a guardar todo el dolor que sentimos cuando alguien nos agrede, o nos humilla, nos lastima  y muchas veces abusa de nosotros, porque si ponemos un alto lo consideran  una grosería,  un insultó  y en muchos de los casos te consideran  un persona problema, y así  vamos acumulado   enojo frustración  y mucho, mucho dolor, hasta que un día con suerte ponemos límites y las personas qué  nos dañan  o simplemente no les importamos desaparecen, o del otro extremo se rompe la cuerda que nos ata a nuestra coherencia  y reventamos, en algún acto psicótico o en un suicidio, porque simplemente ya no podemos cargar más una frase llena de dolor.

Ojalá  pudiéramos empezar a trabajar más  en nuestros límites, y enseñar a estas generaciones, que no está bien aparentar que estas bien, que es mentira que una persona siempre sea feliz, que hay que trabajar mucho  con uno mismo para lograr coherencia  y paz en nuestra vida,  que la felicidad se logra cuando no cargas  frases llenas de dolor, cuando  aceptas que eres humano y te puedas equivocar y que habrá días llenos de aciertos,  pero que también habrá días llenos de humanidad, y eso no significa  que debes  cargar una bandera  de fracasos,  uno debe. Aprender y soltar, para poder crecer, que habrá personas que se irán, por supuesto, pero también habrá otras tantas que se quedarán y no te juzgarán, solo te acompañarán.

¡Por favor deja las frases llenas de dolor, suelta y habla, incluso mienta madres si es necesario, pero jamás te permitas que tu cuerda se rompa!, ¡y si acaso   necesitas alguien qué te escuche pide ayuda, no tengas miedo, puedes perder todo y recomenzar, menos tú vida!

En la vida no todos somos víctimas, muchas veces también somos tiranos y también estamos del otro lado, así que hay que cuidar la lengua, el ego y sobretodo el abusó hacia los demás, si realmente hay personas que nos interesan metamos más empatía, más sabiduría, más consideración en sus procesos, dejemos de juzgar y etiquetar, porque a veces detrás de esa etiqueta hay mucho dolor.

¡Espero de corazón que este mensaje le llegue a todos aquellos que están a punto de romper su cuerda, y dejen de cargar tanto dolor detrás de sus frases, no están solos!!

Todo proceso de crecimiento lleva consigo dolor, porque te desprendes del arraigo, de las creencias y que delimitaban tu propia existencia, pero después de esta ruptura tu corazón latirá con más fuerza y ya no esconderá más dolor dentro de tus frases.

Giraluna